您好,请 登录注册
当前位置:主页 > 养生典籍 > 养生秘旨 > 第 1 章 默认章节
第42节 运足诀

运足诀

    足不运,则足力不健。行步时须将脚丢如踢球状,如此时常行百数步,则足力永健旺矣。